ブレイキスト「【筋トレ初心者向き】正しいダンベル選びを覚えよう！選び方のコツから重さ選びまで解説」を公開！

「自宅で筋トレを始めよう！」と考えている筋トレ初心者の方にとって、最初に悩ましいことは「ダンベル選び」です。

インターネットでダンベルを検索すると、さまざまな種類があって、似たような製品もたくさん見られます。

しかし、自宅筋トレのカギとなるのはダンベル選び。

使い勝手が良く、ご自身にあったダンベルを選ぶためには、正しい選び方のポイントを知ることから始めましょう。