ヨガ

ヨガレギンスのおすすめ商品6選!おしゃれでかわいい&機能性の高いヨガパンツは?

「これからヨガスタジオに通いたい」「おしゃれにヨガを楽しみたい」と考えたとき、ウェアにこだわりたいと思う方は多いはずです。

そこで今回の記事では、人気ブランドから厳選したおすすめのヨガレギンスをご紹介します。

初めてヨガレギンスを選ぶという方にもわかりやすいように、選び方の6つのポイントも解説。ジムやピラティスなどのフィットネスにも使える商品ばかりなので、ぜひお気に入りの一着を見つけてください。

女性用ヨガボトムスは3種類!それぞれの特徴を把握して選ぼう

ヨガ用のレギンスを選ぶ前に、レディース用のヨガボトムスには3種類あるのでそれぞれの特徴を知っておきましょう。

必ずしもレギンスでなければいけないというわけではないので、特徴を把握して、好みや用途に合わせて選ぶようにしてください。

レギンス

最も動きやすく、ヨガウェアの定番であるのがレギンスです。体にフィットするので、大きな動きのあるポーズでもウェアが乱れることはなく、伸縮性があるのでどのようなポーズのときでも違和感がありません。

7分丈スポーツタイツロング柄パンツなどもヨガレギンスとして流用できます。

コンプレッション機能がついたものであれば、運動パフォーマンスを向上させる効果も期待できヨガ以外のスポーツでも使えることが魅力。

もちろん反対に、ヨガレギンスをスポーツタイツやランニングウェアとして使うこともできます。あらゆるタイプのヨガに対応するおすすめのボトムスです。

レギンスが向いているヨガの種類

  • ハタヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • アイアンガーヨガ
  • パワーヨガ
  • ホットヨガ
  • アクロヨガ
  • 空中ヨガ
  • マタニティヨガ

ロングパンツ

ロングパンツとは、サルエルパンツやクロップドパンツ、ガウチョパンツなどゆったりとしたシルエットの長尺ボトムスのこと。

ただし、足首丈のロングパンツは裾を踏んでしまうこともあるので、動きの大きいヨガでは短め丈のものを選びましょう。

動きやすさでは他のボトムスに劣りますが、気になるお尻やお腹、脚のラインを隠すことができ、締めつけ感がないためリラクゼーション効果が高いタイプのヨガにおすすめです。

ロングパンツが向いているヨガの種類

  • リストラティブヨガ
  • マタニティヨガ
  • リラックスヨガ
  • シニアヨガ

ショートパンツ

ショートパンツは膝上丈のスポーツウェアのことで、1枚で着用しても良いですが、ゆったりとしたタイプは下着が見えてしまう恐れがあるのでレギンスと組み合わせて着用する方が多いです。

汗をかきやすいタイプのヨガや筋肉の動きまでチェックされるタイプのヨガに適しますが、レギンスと組み合わせるならどのようなヨガにも対応でき、重ね履きすることでおしゃれ度もアップします。

ショートパンツが向いているヨガの種類

  • アイアンガーヨガ
  • リラックスヨガ
  • ホットヨガ
  • SUP(サップ)ヨガ

ヨガ用レギンスはどんなものがおすすめ?正しい高機能ウェア選び6つのポイント

ヨガ用ボトムスには大きくわけて3種類ありますが、最も多くのヨガに対応でき、使いやすいのがレギンスです。

それでは、ヨガ用レギンスを購入するにはどのような製品がおすすめなのでしょうか。正しい選び方のポイントをご紹介します。

吸汗速乾性・伸縮性などの機能性が揃っている

ヨガ用レギンスを選ぶときに最も重視したいことが、吸汗性・速乾性・伸縮性・通気性・吸水性などの機能性が充実していることです。

ヨガのダイナミックな動きを妨げないためには、第一にストレッチ素材のレギンスがおすすめ。汗をかくホットヨガ、ウェアが濡れてしまうSUPヨガでは、吸汗速乾素材が使われていることも重要なポイントです。

下着が透けない

生地が薄いタイツであれば、下着が透けて見えてしまうこともあります。自宅ヨガならいざしらず、スタジオで着用するときに下着が透けてしまっては恥ずかしいもの。

ヨガ用レギンスを購入する際には店頭やレビューで生地の質感を確認し、厚手のものを選ぶようにしましょう。

体型にフィットするサイズを選ぶ

ヨガでポーズに集中するためには、ウェアのズレが気にならないよう体型にフィットするサイズを選ぶことも大切です。

自分の体型にフィットするウェアであれば、大きな動きのあるポーズをとったときにも、下着が見えてしまう不安もありません。ジムウェアを選ぶ際にはなるべく店頭で試着するようにし、丈感も含め体型にフィットするサイズのウェアを選んでください。

上下セットの商品を選ぶ

トップスとボトムスを別々に選んでも良いですが、上下セットのウェアであれば上下ともに同じ生地で作られており、動きやすさに違和感が生じません。

また、コーディネートしやすいのもメリットのひとつ。ウェア選びの時間や手間も省けるので、間違いがなく、おしゃれなウェアを購入したいと考えている方にはセットのウェアをおすすめします。

丈がウエストまであるものを選ぶ

ヨガ用レギンスの中にはへそ下までのローライズ丈パンツもありますが、おすすめは長めのハイウエストタイプ。

ハイウエストタイプのレギンスは、ダウンドッグのポーズなどでトップスがめくれても、お腹が見えないので男性が一緒のスタジオでも恥ずかしさがありません。

ヨガ用レギンスを選ぶ際には、裾の長さだけでなくウエストの丈も意識するようにしましょう。

美脚効果を狙うなら黒系&スパンデックス素材がおすすめ

ピッタリと脚にフィットするヨガレギンス。「脚のラインが気になる…」という方には、引き締め効果のある黒系の色で、スパンデックス素材で作られたレギンスがおすすめです。

スパンデックスとは高品質ポリウレタンのことで、脚全体を適度に引き締めてくれるため美脚に見えるという嬉しいメリットが。見た目にこだわってヨガレギンスを選ぶなら、スパンデックス素材のレギンスも選択肢のひとつに入れてみてください。

ヨガ初心者のレギンスにおすすめ!レッスン用トレーニングウェアに最適な商品6選

それでは、ヨガ初心者におすすめのレギンスを6商品ご紹介していきます。

スタジオのトレーニングで着用してもおしゃれに見えて、なおかつ機能性の高い商品を厳選したので、ヨガレギンス選びに迷っている方はぜひ参考にしてください。

【Julier(ジュリエ)】デニムレギンス

Julierの「デニムレギンス」は生地の厚みがちょうど良く、デニム風でデイリーユースにも使える一品。

ただし素材は乾きにくい綿が46%混じっており、サポート力が強いので動きの激しいタイプのヨガや汗をかくヨガには適しません。ゆったりとした動きのヨガに取り組んでいる方や、デイリーユースにも使えるアイテムが欲しいと思っている方におすすめのヨガショーツです。

サポート力が強いことと、ブラック・ネイビーの2カラー展開であることから美脚効果も狙えます。

【AUMNIE(アムニー)】ドリフトパンツ

AUMNIEの「ドリフトパンツ」は、クールでスタイリッシュなデザイン性で人気のヨガレギンスです。

一見すると普通の黒レギンスに見えますが、ラインのように入ったメッシュ部分がおしゃれで、メッシュラインのおかげで脚が綺麗に見えるという点がメリット。

また、ロング丈速乾のレギンスなので、ウェアに吸水速乾性が求められるホットヨガやSUPヨガをメインに取り組んでいる方にもおすすめのおしゃれウェアです。

【Chacott(チャコット)】ブーケプリントレギンス

ヨガレギンスの中でも人気の高い花柄のレギンスです。淡いブルーの生地に白とピンクのブーケがプリントされているデザインは、落ち着きが感じられながらかわいいヨガレギンスで、ヨガの時間をより一層楽しいものにしてくれるはずです。

ウエスト丈はおへそまでのハイウエストタイプなので、動きの大きいヨガポーズをとってもお腹が見えてしまうことはありません。同じデザインでベースがピンクのバージョンもあります。

【Ashley(アシュレイ)】ヨガウェア

Ashleyのヨガウェアはデザインが豊富で、ポケットがついていることが最大の特徴であるロング丈スポーツウェアプリント柄パンツ。

ベーシックな黒や花柄デザイン、スタイリッシュなライン柄など全18種類が揃っているため、きっとお好みのデザインが見つかるはずです。生地にはスパンデックスが採用されているので、ヒップアップ効果&美脚効果もあり。

おへそが隠れるハイウエストタイプなので、どのようなヨガにも対応できます。Amazonでも販売されているので、全品送料無料で購入できてお得です。

【Lululemon(ルルレモン)】Align 7/8 Pant Asia Fit

ヨガウェアブランドとして絶大な人気を誇るルルレモンからおすすめするヨガパンツは、アジアの女性のために作られた「Align 7/8 Pant Asia Fit」というヨガレギンスです。

海外ブランドのヨガレギンスは、日本人女性にとってイマイチフィット感が足りないことが多いですが、アジア女性の体型にピッタリフィットするように作られているので快適な履き心地です。

また、サポート力・ストレッチ性の高さにも定評があり、シンプルなデザイン性も場を選ばないと評価されています。

【UNIQLO(ユニクロ)】エアリズムソフトプリントレギンス

最後にご紹介するのは、ユニクロの「エアリズムソフトプリントレギンス」です。ヨガブランドやスポーツウェアブランドのレギンスは少々価格が高めのものが多いですが、リーズナブルなユニクロでもヨガレギンスやブラトップを手に入れることはできます。

エアリズムシリーズのレギンスは、吸汗速乾性が高く、UVカット加工まで施されていることがポイント。サイズが豊富に展開されているところもユニクロ製品のメリットで、デザイン性はシンプルながら高性能なレギンスです。

かわいいヨガレギンスでレッスンが楽しくなる!おすすめ商品からお気に入りを見つけて

レディースのヨガウェアはスポーツブラ、タンクトップなども揃えなければいけませんが、レギンスは特に目立つ存在で、デザインも豊富なのでいろいろ迷って選ぶのも楽しみのひとつです。

迷ったときは、インストラクターにおすすめのヨガレギンスを聞いてみても良いでしょう。一着持っていれば、ランニングでのスポーツタイツの代わりとして、ダンスのときのインナーとして…とさまざまな用途で使えます。

レギンスはさまざまなスポーツブランドが取り扱っていて、中にはSUPヨガで重宝する水陸両用のものや、男性用としてロング丈パンツカップ付きのレギンスも販売されています。

フィットネスウェアレディースセットおしゃれ人気商品の価格帯や商品情報、セール情報などをチェックして、お好みのヨガレギンスを見つけてください。

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